古代打板子的程度可以根据不同的标准有所区分，主要包括以下几种情况：

伤骨不伤皮

这种打板子方式要求行刑人使用透劲，直接瞄准骨头打，而不是皮肉。

受刑者可能会因伤势过重而残废或致命，即使是最强壮的人也可能在挨打后只剩下半条命，需要长时间卧床休养。

伤皮不伤骨

这种打板子方式更注重技巧，行刑人使用板子的上三分之一打在犯人身上，并在往下抡板子的同时收劲，使板子做自由落体运动，只有部分重量落在犯人身上，声音虽响但犯人不会感到特别疼痛。

受刑者需要配合大声喊叫，以制造出更为严重的假象。

标准杖刑

古代公堂中使用的板子重量通常在20斤以上，大号板子可达40到50斤。

杖刑的次数和力度根据错误的轻重而定，一般清醒地挨满20板子已属不易，能挨够40板子的人更是少之又少，往往在途中就昏厥甚至毙命。

技术境界

高手的打板子技术可以达到“外重里轻”和“外轻里重”两种境界。

“外重里轻”是指看似用力打，但受刑者只是血肉模糊而不致残疾或致命，需要借助特制的道具（如包覆纸张的衣服）进行训练。

“外轻里重”则是看似轻轻打，但实际上对受刑者来说是严厉的惩罚，可能导致内伤甚至当场毙命。

实际执行中的灵活性

打板子的实际执行过程中存在很大的灵活性，差役可以根据犯人的贿赂情况调整打板子的力度和次数。

有些情况下，即使受刑者没有受到严重伤害，也可能因为内伤而长期无法恢复。

综上所述，古代打板子的程度不仅取决于行刑人的技术水平和受刑者的身体状况，还受到当时社会制度和腐败程度的影响。因此，打板子的结果在不同情况下会有很大的差异。